Categoría: Terapia y Bienestar

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Curso: Estrategias para mejorar la calidad de vida

INTRODUCCIÓNHoy en día la calidad de vida es el pilar fundamental para el bienestar integral de las personas, los programas de implementación de estrategias para mejorarla son cada vez mas relevantes para potenciar la salud, el autocuidado y la autonomía de las personas en todos sus ámbitos, personal, familiar y laboral.El autocuidado integral del ser…
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13/05/2024 0

Curso: Manejo del Estrés: Encuentra la Paz en Medio del Caos

El estrés es una realidad cotidiana que enfrentamos en nuestras vidas. En este curso sobre el «Manejo del Estrés,» aprenderás valiosas técnicas y estrategias para reducir el estrés, mejorar tu bienestar emocional y encontrar la paz en medio del caos. Introducción El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes. Sin embargo, cuando…
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08/09/2023 0

Arte Terapia: Explorando la Sanación a Través del Arte

El arte tiene el poder de sanar, expresar emociones y promover el bienestar mental. En este artículo, nos sumergiremos en el fascinante mundo del curso de Arte Terapia, un programa único que utiliza el arte como herramienta terapéutica. Aprenderás cómo esta disciplina puede ayudar a las personas a explorar sus emociones, superar obstáculos y encontrar…
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08/09/2023 0